Gibalna točka ŠUS

Gibalna točka ŠPORTNE UNIJE SLOVENIJE

 

ZLATA LETA

 

Kratka predstavitev:

Program Zdrava vadba je namenjen predvsem tistim, ki se pozno ali pa po dolgem premoru odločijo, da gibalno aktivnost vključijo v svoj vsakdan. Cilj programa je skozi postopno, sistematično in načrtno pripravljeno vadbo razvijati posameznikovo telesno pripravljenost do te mere, da se bo po zaključku programa lahko brez težav vključil tudi v bolj intenzivne vadbene programe ali aktivnosti. To pa je mogoče le skozi primerno zahtevno, varno ter ustrezno oblikovano in vodeno vadbo. 

Več na www.zdravodrustvo.si

 

Lokacija:

ŠUS Eurofitness center, Ljubljana

 

Termin:

 

petek, 6.11. med 16:00 in 17:00